LA INFANCIA QUE AÚN VIVE EN TI.
Sanar la niña interior, comprender tus apegos y transformar tus heridas emocionales.
La infancia no termina...
Vive tus emociones, relaciones y heridas de hoy.
¿Sientes que...?
Te cuesta poner limites y acabas priorizando a los demás
Temes el rechazo o el abandono
Te exiges demasiado y nunca es suficiente
Repites relaciones que te hacen daño
Reaccionas emocionalmente más de lo que te gustaría
Sientes vacío, ansiedad o inseguridad sin entender del todo por qué
Necesitas aprobación constantemente
Te cuesta sentirte en paz contigo misma
¿Qué encontrarás en este taller?
Un taller online profundo y transformador para comprender cómo tu historia emocional sigue influyendo en tu vida adulta, aprendiendo a sanar desde la conciencia y la compasión.
Te ofrecemos un espacio donde comenzar a mirar tu historia sin juicio… para poder transformarla con:
¿Qué vas a descubrir?
En este taller aprenderás a entenderte desde la raíz
Comprenderás cómo ciertas experiencias de la infancia siguen presentes en tus emociones y decisiones actuales
Cómo tu forma de vincularte afecta a:
. tus relaciones
. tus miedos
. tu necesidad de afecto
. tu manera de reaccionar
. apego ansioso
. apego evitativo
. apego desorganizado
. apego seguro
Identificaremos heridas profundas como:
. abandono
. rechazo
. injusticia
. humillación
. traición
Comprenderás por qué repites ciertas dinámicas, aunque racionalmente no quieras
Te llevarás ejercicios emocionales y herramientas terapéuticas para comenzar un cambio real
Modalidad Online en Directo
Desde casa
Acceso a grabación
Material descargable incluido
Dinámicas y ejercicios emocionales
Sobre mí
Soy Mari Carmen Alonso Juárez, psicóloga especializada en inteligencia emocional.
Desde hace más de 20 años acompaño a personas a comprender sus emociones, sanar heridas y construir relaciones más sanas consigo mismas y con los demás.
He creado este taller para ayudarte a entender que muchas veces el dolor actual tiene raíces emocionales profundas…
Y que comprenderlas puede cambiar tu forma de vivirte y relacionarte.
Además, soy Directora y fundadora del Centro APOYO, y psicóloga especializada en terapias con adultos, adolescentes y niños, y como formadora.
Conoce a nuestro equipo
Directora y fundadora del Centro APOYO, y psicóloga con experiencia de más de 20 años con adultos, adolescentes y niños, y como formadora.
Psicóloga con experiencia desde hace 3 años con niños y adolescentes y sus familias, tanto en el ámbito individual como en el grupal.
Reserva los contenidos de tu programa
Si estás interesado en recibir este programa, déjanos tus datos y nos pondremos en contacto contigo.
Aprende a manejar el estrés, regular tus emociones y convertirte en modelo de autocontrol para tus hijos. Incluye técnicas de autocuidado adaptadas a tu día a día.
Uso saludable de móviles, videojuegos y redes sociales. Normas claras, supervisión práctica y acuerdos familiares para evitar conflictos con la tecnología.
Cómo lograr coherencia entre cuidadores, abuelos y colegio. Diseña acuerdos familiares y crea una red de apoyo sólida para mantener la estabilidad.
Herramientas para que tus hijos aprendan a identificar emociones, manejar la frustración, desarrollar empatía y mejorar sus relaciones sociales.
Contenidos del taller
Comprende qué hay detrás de las conductas difíciles: desarrollo, emociones y necesidades reales. Primeros pasos en la observación y registro de avances.
Aprende a dar instrucciones claras, escuchar de verdad y reforzar la relación positiva. Te llevarás herramientas prácticas para aplicar en casa desde el primer día.
Diseña rutinas, normas y consecuencias efectivas sin entrar en luchas de poder. Descubre cómo lograr cooperación con respeto y coherencia.
Estrategias concretas para responder a rabietas, desobediencia y conflictos cotidianos. Introducción a refuerzos positivos y sistemas motivadores en casa.