Actualmente, tomar la decisión de acudir a un psicólogo es algo más habitual que hace un tiempo. Cada vez son más las personas que se ponen en manos de profesionales para solucionar sus problemas emocionales, al igual que contactan con dietistas si quieren perder peso o con fisioterapeutas si necesitan un masaje.
La terapia online consiste en ofrecer un proceso terapéutico al igual que se haría en uno presencial, manteniendo siempre el compromiso profesional y la confidencialidad.
Como en cualquier terapia psicológica, como psicóloga online realizo una evaluación detallada para determinar los aspectos que vamos a trabajar durante las sesiones psicológicas, y establecemos así un plan de trabajo personal para poder resolver la situación o problemas que presentes como paciente/a.
El proceso de psicología online lo realizamos a través de diferentes aplicaciones, gratuitas y fáciles de manejar (skipe, zoom). De esta manera, establecemos una comunicación visual y sonora de calidad, como si estuviésemos en el mismo espacio, ya que se genera un clima cálido y de confianza donde trataremos y resolveremos las cuestiones que te preocupan.
Asimismo, también podemos combinar la terapia online con la presencial si las condiciones de distancia así lo facilitan.
Acostumbrados a utilizar las nuevas tecnologías para infinidad de cosas, por su comodidad y rapidez, ¿por qué no expandir este uso a otros sectores como la psiología?
En la terapia online también se dan múltiples beneficios y cada vez son más las personas que apuestan por esta modalidad.
- Ahorro de tiempo, ya que se evitan desplazamientos hasta el lugar de la consulta.
- Flexibilidad en el horario. Puedes realizar tu sesión de terapia online en el horario que se adapte a tus necesidades.
- Permite que el paciente se exprese de una manera más sincera, manifestando todas sus inquietudes y emociones con la mayor confianza y comodidad.
- Acceso a un psicólogo o psicóloga online que se encuentre en cualquier lugar del país y que a ti te genere la confianza que necesitas.
- Intimidad. Se favorece una relación con la máxima privacidad y un trato profesional y cercano.
- Continuidad. No tendrás que interrumpir tu terapia en caso de que tengas que viajar, cambiar de trabajo o mudarte.
